La
Ortiga. Nombre en inglés: Nettle. Nombre científico: Urtica.
Planta alta, perenne, de 50 a
150 centímetros
en las mejores condiciones, proporcionó un sólido eje central de fibras largas
entrelazadas. Cuenta con grandes hojas de colores verde oscuro, dentados, con
pelos diminutos translúcidos como agudos y punzantes. Sus flores femeninas son
de color amarillo verdoso, en racimos.
Las tropas romanas añadían los tallos a los guisos por sus
virtudes nutricionales y se ponían en el cuerpo para entrar en calor durante
sus campañas en los países nórdicos. Cuando regresaron a sus casas, se
utilizaban en los riñones haciendo una fricción en la parte inferior del
abdomen para aumentar su virilidad y satisfacer mejor a sus esposas
El herbolario Inglés John Gerard describe que servía como el
antídoto eficaz contra todo tipo de envenenamiento de la sangre. La ortiga
tiene un aura mágica y se utilizó antes de la batalla para bendecir las espadas
y matar a los demonios personificados por el enemigo, y también para afilar las
hoces y atraer abundantes cosechas.
La Ortiga
está compuesta por: ácido fórmico y gálico, clorofila, flavonoides, vitaminas A,
B, C, calcio, hierro, potasio, silicio, azufre, boro, fibras, proteínas y
mucílago, acetilcolina, histamina y serotonina. Además, su contenido de
antioxidantes (índice ORAC) es mayor que la de la pimienta roja. En resumen, es
una planta silvestre de las más completas y nutritivas.
Nombre comunes de
la Ortiga: pringamosa, guaritoto, picasarna,
chordica, pyno y chichicaste.
Sistema respiratorio
Ayuda en problemas como las alergias y rinitis. Con su alto
contenido de minerales y gracias a su combinación razonable de los
pro-neurotransmisores puede modular una inmunidad híper reactiva.
Anemia
Con su hermosa sinergia de la clorofila, hierro y vitamina
C, la ortiga, especialmente recién cortadas, pueden ayudar a aumentar la
hemoglobina y hierro sérico.
Fatiga
A menudo se asocia con una baja presión y la anemia, el
flujo inadecuado de la sangre a menudo induce a la fatiga. La ortiga también
activa la circulación periférica, incluyendo el cerebro.
Problemas de piel
El eccema y la psoriasis se pueden curar con la ortiga.
Colabora en la purificación de la sangre, que ayuda a limpiar la linfa mediante
la reducción de la acidez, mientras que regula los factores inflamatorios. Con
aliados seguros, como la avena de flores y el trébol rojo, por ejemplo, que
complementa el tratamiento desinfectante de la piel.
Diurético
Disolviendo el ácido úrico y otras calcificaciones
patológicas, “adelgaza” los fluidos del cuerpo y ayuda a los riñones a cumplir
mejor sus funciones de manera decisiva. También facilita la reparación de
fracturas y ayuda al crecimiento del hueso, incluyendo en los niños.
Anticaspa
Su alto índice de azufre orgánico explica su acción de
contacto contra híper-seborrea, micro-hongos en el cuero cabelludo y la caspa.
Internamente, se utiliza en tratamientos de infusión o decocción de la planta
fresca. También puede ser frotada en la mañana en el cuero cabelludo y en la
noche, para fortalecer la salud y estimular el crecimiento del cabello.
Prostatitis
La reciente investigación alemana y japonesa ha demostrado
que su raíz es particularmente eficaz contra la prostatitis. Incluso se inhibe
anticuerpos que inflaman la próstata (PSA), reduce la micción frecuente y es
más, aumenta los niveles de testosterona. Por el contrario, no se combinan
quimioterapia y la ortiga.
Dolor articular y óseo
Los estudios también muestran que la aplicación de la hoja
de ortiga por vía tópica en el sitio del dolor disminuye el dolor articular y
puede tratar la artritis. La ortiga también puede proporcionar alivio cuando se
toma por vía oral.
Bajar de peso
Aunque no hay estudios oficiales se han hecho hasta el
momento en relación con el efecto de la ortiga en la pérdida de peso, la hierba
con sus propiedades de limpieza puede ayudar a arrojar las libra por libra, los
desechos metabólicos no deseados. La reducción de los residuos almacenados en
el tejido muscular y en todo el sistema linfático permite que su cuerpo funcione
de manera más productiva.
Diabetes
Ha habido una investigación preliminar en relación con el
uso de la ortiga para tratar la diabetes tipo 2, y un estudio de 2011 se
encontró que era eficaz en la disminución de la interleucina 6 y alta en
proteínas sensibles C reactiva en los pacientes diabéticos en comparación con
un grupo de control después de ocho semanas de tratamiento. Otro estudio
descubrió que las ortigas tuvieron un efecto significativo sobre los niveles de
glucosa en personas con diabetes de tipo 2.
Otras posibles interacciones Ayuda en problemas como:
- La gota
- La uremia.
- La promoción de la lactancia
- Estimular el crecimiento del cabello
- Reducir el sangrado conectado a la gingivitis
- Tratar a los trastornos de los riñones y de las vías
urinarias
- Proporcionar alivio de retención de agua
- Prevenir o tratar la diarrea
- Disminuir el flujo menstrual
- Tratar las hemorroides
- Estimular las contracciones en las mujeres embarazadas
- El tratamiento de las picaduras de insectos
- Tratar tendinitis
Algunos remedios caseros con Ortiga
Para menstruaciones abundantes
Exprimir el jugo de las hojas frescas de ortiga y beber una
o dos tazas al día, pero si la situación no mejora, se debe consultar de
inmediato al doctor.
Para la caspa y la caída del cabello
Lavar la cabeza con una infusión de 50 gramos de tallo de
ortiga o 30 de sus hojas en un litro de agua. Dejar hervir por 15 minutos.
Reposar y aplicar en la raíz del pelo.
Para la diabetes
Verter dos cucharaditas de hojas en un cuarto de litro de
agua hirviendo. Hervir 5 minutos y beber una taza por la mañana y otra por la
noche.
Recomendaciones
No se recomienda en el embarazo temprano debido a sus
efectos, pero posiblemente alguna dosis sea recomendada por el médico antes del
nacimiento y durante la lactancia.
La ortiga no es recomendable, al mismo tiempo con el tratamiento
con inmunosupresores tipo antimitótico, y cortisona-interferón porque ella
podría inhibir los efectos. Hay muy pocos casos de alergias e hipersensibilidad.
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